ケアとストレッチ

モビリティケアのご予約が、最近増えてきております(ﾟ∀ﾟ)

口コミもあり、興味を持ってくださる方が、増えているということで、とてと嬉しい思いです。

ケアによって体は短時間で整います

軽くなる

痛みが軽減する

可動域が大きくなる

姿勢が整う

上記がモビリティケアで得られる結果ですが

日々のレッスンや生活の中で

こまめに行うストレッチは

それ以上に

体を良い状態に維持するためには

とても大切です＾＾

ケアとうまく合わせて、

しなやかな体をぜひ

維持してくださいね！