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2020/04/25

ピッカピカ第2弾❗

今日はベランダの窓ガラスを 掃除しました

今回は できるだけスクワットの数を多くしようと思って掃除をしてみました

フルスクワットからハーフスクワット そしてハーフスクワットからキープ そして フルスクワットへ

くすみのない窓を 何年かぶりに見ました😅

あー  ‼️  気持ちよかったー

きょうこでした😉

 

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